网站标志
商品搜索
新闻检索
多喝绿茶其实并不能抗辐射
作者:如意芳心茶业-www.ruyitea.com    发布于:2013-11-11 12:04:24    文字:【】【】【

有关辐射的知识你真正了解的有多少呢?每天喝点绿茶能抵御电脑辐射等的说法是否正确呢?

    流言:抵御电脑辐射每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子

    对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。

    茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。

    因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

    真相解读:首先,没有证据表明电脑所释放的辐射对健康会造成不利影响,因此没有必要特别的防护。

    绿茶中确实富含β-胡萝卜素(维生素A的前体),但是胡萝卜素为脂溶性物质,茶汤中溶解量较少,因此绿茶不是最好的补充维生素A的来源,况且一般来说正常人的每日饮食都能补充足够的维生素A或β胡萝卜素。

    缺乏维生素A会引起夜盲症,但是额外补充β-胡萝卜素并不会使人获得特别的益处,而摄入维生素A过多反而会引起中毒。

    总之,健康饮食的关键在于均衡饮食,短期内摄入大量单一的食物对健康都没有特别的益处。提到的菊花茶、螺旋藻和沙棘油的抗辐射作用也是同样的无稽之谈。


浏览 (2022) | 评论 (0) | 评分(0) | 支持(0) | 反对(0) | 发布人:如意芳心茶业-www.ruyitea.com
将本文加入收藏夹
全站搜索
脚注信息
Copyright (C) 2009-2010 All Rights Reserved. 如意芳心茶业 版权所有   
服务时间:周一至周日 08:30 — 20:00  全国订购及服务热线:13950058843 刘小姐 13489426677 吴先生
联系地址:福建泉州市安溪县龙湖益民街1栋   邮政编码:362400  
点击这里给我发消息 点击这里给我发消息